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別讓自己活得太累。應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。

適時放鬆自己,尋找宣洩給疲憊的心靈解解壓。

人之所以會煩惱就是記性太好，記住了那些不該記住的東西。

所以應該記住快樂的事忘記悲傷的事。

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