1.服用中藥,溫開水最好
2.吃中西藥要間隔2小時
3.補益藥飯前吃,治療藥飯後吃

4.根據症狀選劑型,科學中藥未必不如水煎藥:

*水煎藥
適合對象:急症
藥效發揮速度:最快
安全把關:中藥材包裝標示規範

*科學中藥
適合對象:慢性疾病、調養身體、沒空煎藥的人
藥效發揮速度:較慢
安全把關:GMP藥廠生產

5.認明GMP包裝標示,散裝中藥也有保障

6.不適宜配送中藥的飲料:

※茶。茶本身具有藥性,且茶性屬於苦寒,會影響補藥療效。

※牛奶。牛奶含有蛋白質與鈣質,可能會跟中藥成分結合、包裹胃壁,導致人體無法消化吸收,有些患者就因為用牛奶配中藥而腹瀉。

※果汁。跟熟食比起來,水果本身就偏生冷寒涼,即使打成果汁也一樣,寒性體質的人多吃會不舒服。果汁的酸鹼值也可能會改變藥性或血 中藥物濃度,應該盡量避免。

※糖水。糖本身具有藥性,例如紅糖是溫補,白糖
則是涼補,與中藥共服會改變藥性,所以儘量配白開水就好,不要加糖。

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