1.服用中藥，溫開水最好
2.吃中西藥要間隔2小時
3.補益藥飯前吃，治療藥飯後吃

4.根據症狀選劑型，科學中藥未必不如水煎藥：

*水煎藥
適合對象：急症
藥效發揮速度：最快
安全把關：中藥材包裝標示規範

*科學中藥
適合對象：慢性疾病、調養身體、沒空煎藥的人
藥效發揮速度：較慢
安全把關：GMP藥廠生產

5.認明GMP包裝標示，散裝中藥也有保障

6.不適宜配送中藥的飲料：

※茶。茶本身具有藥性，且茶性屬於苦寒，會影響補藥療效。

※牛奶。牛奶含有蛋白質與鈣質，可能會跟中藥成分結合、包裹胃壁，導致人體無法消化吸收，有些患者就因為用牛奶配中藥而腹瀉。

※果汁。跟熟食比起來，水果本身就偏生冷寒涼，即使打成果汁也一樣，寒性體質的人多吃會不舒服。果汁的酸鹼值也可能會改變藥性或血 中藥物濃度，應該盡量避免。

※糖水。糖本身具有藥性，例如紅糖是溫補，白糖
則是涼補，與中藥共服會改變藥性，所以儘量配白開水就好，不要加糖。

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